Libre et en Equilibre
Libre et en équilibre c’est une histoire de rencontres.
Entre deux praticiens, entre deux approches, l’une orientale et l’autre occidentale.
Jean-Marc (praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise) et Ghislain (naturopathe, réflexologue) créent l’association Libre et en Equilibre afin de faire dialoguer leur deux approches au bénéfice du bien-être et de la santé, autour des…
Libre et en équilibre c’est une histoire de rencontres.
Entre deux praticiens, entre deux approches, l’une orientale et l’autre occidentale.
Jean-Marc (praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise) et Ghislain (naturopathe, réflexologue) créent l’association Libre et en Equilibre afin de faire dialoguer leur deux approches au bénéfice du bien-être et de la santé, autour des valeurs que sont :
- l’équilibre
- la nature
- la prévention
Pour cela, l’association propose des "Moments en équilibre" (tout public ou entreprise) tout au long de l’année. Ces moments sont un bulle de calme et de bien-être et visent à proposer à chacun de se relaxer, à mieux gérer son stress, à mieux prendre soin de soi tout au long de l'année. Par des exercices simples, facilement reproductibles à la maison, chacun pourra ramener avec lui une dose de calme !
Libre et en équilibre c’est une histoire de rencontres.
Entre deux praticiens, entre deux approches, l’une orientale et l’autre occidentale.
Jean-Marc (praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise) et Ghislain (naturopathe, réflexologue) créent l’association Libre et en Equilibre afin de faire dialoguer leur deux approches au bénéfice du bien-être et de la santé, autour des valeurs que sont :
- l’équilibre
- la nature
- la prévention
Pour cela, l’association propose des "Moments en équilibre" (tout public ou entreprise) tout au long de l’année. Ces moments sont un bulle de calme et de bien-être et visent à proposer à chacun de se relaxer, à mieux gérer son stress, à mieux prendre soin de soi tout au long de l'année. Par des exercices simples, facilement reproductibles à la maison, chacun pourra ramener avec lui une dose de calme !
Emplacement du stand 556
Les "moments en équilibre" sont une pause dans le tumulte du quotidien, un moment pour soi.
Tous les mois, nous vous proposons une heure de relaxation pour vous faire du bien, pour prendre soin de vous.
Au programme : des mouvements de Qi Gong, des gestes d'acupression, des exercices de respiration et une méditation guidée. Ces exercices sont simples et faciles à reproduire à la maison.
Après une tisane relaxante, vous repartirez zen et détendu avec plein
d’astuces pour prologer cet état chez vous.
Rencontre mensuelle
Durée : 1h
Horaire : 10H30/11H30
Lieu : 15 rue des Deux Ponts - Montpellier
Réservation obligatoire par téléphone au 06 61 81 33 51 - nombre de places limitées
Participation : 10 €
Les "moments en équilibre" sont une pause dans le tumulte du quotidien, un moment pour soi.
Tous les mois, nous vous proposons une heure de relaxation pour vous faire du bien, pour prendre soin de vous.
Au programme : des mouvements de Qi Gong, des gestes d'acupression, des exercices de respiration et une méditation guidée. Ces exercices sont simples et faciles à reproduire à la maison.
Après une tisane relaxante, vous repartirez zen et détendu avec plein
d’astuces pour prologer cet état chez vous.
Rencontre mensuelle
Durée : 1h
Horaire : 10H30/11H30
Lieu : 15 rue des Deux Ponts - Montpellier
Réservation obligatoire par téléphone au 06 61 81 33 51 - nombre de places limitées
Participation : 10 €